Dotěrné drmolení : ovládněme svůj vnitřní hlas, ať nám slouží /

Publikace označuje negativní myšlenkové smyčky: vytrvalé, ale bezcenné přemítání o minulosti, úporné obavy z budoucnosti. Negativní myšlenky nám brání v řešení problému i v dalších nutných činnostech. Klíčovou strategií je „distancovaná samomluva“, jež spočívá v dosažení mentálního odstupu od sebe s...

Celý popis

Hlavní autor: Kross, Ethan
Další autoři: Klásková, Věra, 1970-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Voznice : Leda, 2023
Vydání: V nakladatelství Leda první vydání
Témata:
Konspekt: 159.92
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
Tento dokument si můžete rezervovat. Pokud jste knihovna, můžete ho objednat jako MVS. Pro rezervaci i objednávku je však nutné se nejprve Přihlásit

Karviná-Mizerov odd. naučné literatury

Čárový kód Přírůstkové číslo Signatura Umístění Stav Výpůjčky
258230005268 203894 N 159.92 (neuvedeno) Dostupné